拉伸
lāshēn
dehnen
Wissenswertes
«拉伸» bedeutet dehnen oder strecken. «拉» (lā) steht für ziehen oder dehnen, und «伸» (shēn) für strecken oder ausdehnen. Es beschreibt die Handlung des Dehnens von Muskeln oder Gliedmaßen, um Flexibilität zu verbessern.
Lektion
🏃
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运动 · beginner